成都外遇出轨调查：一个出轨女人的自白：出轨后的我是如何挽救婚姻的？_头条知乎更新

一个出轨女人的自白：出轨后的我是如何挽救婚姻的？

　　“大家有以为我的婚姻很幸福，但是只有我自己心里面清楚， 婚姻幸福 只是刻意营造的假象，这个看似幸福的家其实已经并入膏肓了，一切都归因于我出轨了。”这是来自于一个 出轨女人 的自白。

　　

　　一个出轨女人的自白：出轨后的我是如何挽救婚姻的？

　　我从来没敢跟身边任何说过这件事，毕竟女人婚内出轨在别人看来就是不守妇道的。出轨的理由很单纯：老公在夫妻生活方面满足不了我。刚开始我说服自己：男人可以出轨女人一样也可以，如果不是因为夫妻生活不和谐我用得着去外面解决吗？

　　我和老公谈恋爱2年领证结婚3年，我们吵过好多次架都是他主动来哄回我。我一直嫌弃他在夫妻生活方面不太行，我甚至跟闺蜜抱怨过这件事。我把所有责任都往他身上推，然后我出轨了。

　　可我跟他提出离婚那一刻我后悔了，我发现我很爱很爱他离不开他。我常常翻看过去的照片，里面有我们第一次在一起，趁着睡着我偷拍他的照片，我很想他，我经常的一个人对着他的照片说话。

　　仔细回顾我们的过去，我忽然发现夫妻生活不和谐不是因为他不行，而是我的抗拒和对他的敷衍，我总是希望什么事情他都按着我的节奏来。他对我很好我也很爱他，可我的理智不受控制，我居然会不知足居然会去伤害他，我真的不懂我自己到底在干什么。

　　积压已久的情绪一下子爆发就像分裂出两个人格，一个在告诉我：出轨不是你的错，是男人的错。另一个在告诉我：明明很爱你老公，你却选择出轨，你真的做错了。

　　那几天我辗转难眠，只能通过安眠药入睡，那种生活状态简直快要把我逼疯，我希望有一个人可以给我点拨，好让我知道接下来该怎么做。后来我几经周折，在三月份的时候我找到情感进行咨询。

　　当我看到问题真正的根源，过去那些不告而终的恋情，和丈夫相处的种种矛盾，出轨后空虚自责的痛苦……我发现我开始能真正的看懂自己，内心的焦灼与不安慢慢被抚平。这一刻我终于明白，只有先治愈自己才有可能去挽回破碎的婚姻。

　　在咨询师的带领下，我开始让自己重生。我开始了解自己行为和思想背后的成因，我能真实地看到自己是一个什么样的人，有什么样的性格和表现，内心深处有什么样的需求。

　　理解从前的我只懂得一味压抑自己的感受戴着面具生活直到失去自我，我从来不会真实地表达自己的想法，对人对事全由情绪控制，给丈夫造成伤害还不自知。

　　我开始理解老公的不容易，去看到他对我的好，也看到自己过去的任性，看到自己的“作”，过去我一直觉得自己很正常，以为天底下的爱情都如出一辙。

　　我又重新开始工作，我开始能够主动对别人微笑，也可以去融入和同事的社交小圈子。从前不爱运动的我开始每天跑步，周末去学跳舞，现在我已经能有模有样的跳一支性感优雅的印度舞了，我给自己定了目标，坚持阅读每周看一本书。

　　但我希望一点一滴的改变能让老公看到，我不奢求我们能立刻回到你侬我侬的阶段，但我希望他能再给我一次机会，让我把自己的“病”治好，再重新认识我。

　　你能体会这种感觉吗？本以为已经破碎不堪的爱情，通过多方面的努力，居然能够再次燃起爱的火种。经历了这一次的泥泞不堪让我更懂得珍惜眼前人。我越来越明白这个世界上没有不出问题的婚姻，只有不懂得解决问题的夫妻。

　　以上是来自一个女人出轨的自白，很多女人出轨只是一时糊涂或者受到了外界的诱惑，其实你只要找到自己出轨的原因是什么，再有针对性地克服自己的缺点，这样就能意识到自己的错误，重新回到家庭之中。